Asociación de yoga Dharmi Sewa

Asociación de Yoga Dharmi Sewa: Bienestar a través de la Conciencia

Asociación de Yoga Dharmi Sewa es una entidad dedicada a la promoción del bienestar integral mediante la práctica del yoga y actividades relacionadas que fomentan la conciencia y la salud. Su nombre refleja su filosofía principal, “sirviendo al camino de la verdad”, orientada a una acción justa y correcta que conecta al individuo con la esencia de su alma y con el todo.

Servicios y Actividades

Esta asociación ofrece un amplio abanico de clases y talleres de yoga para personas de todas las edades y niveles, con especial énfasis en:

• Kundalini Yoga: un estilo dinámico y vital que trabaja todos los aspectos del ser humano, promoviendo una profunda transformación tanto interior como exterior.
• Hatha Yoga: clases que se adaptan a diferentes niveles y necesidades, con especializaciones en Vinyasa.
• Sadhanas de Yoga: prácticas espirituales y corporales que complementan la enseñanza del yoga.

Además, complementan su oferta con talleres de psicología práctica orientados al desarrollo de la autoconciencia y el equilibrio emocional, y actividades que integran la danza y el sonido, tales como:

• Talleres de danza y movimiento: promoviendo la expresión corporal y la energía vital.
• Sonido con Gong: sesiones que incluyen siestas, baños sonoros y pujas, orientadas a la relajación profunda y el bienestar.
• Talleres de Bhangra: una propuesta cultural y energética vinculada a la danza tradicional.
• Mantras y Naad Yoga: prácticas basadas en el sonido y la vibración para el equilibrio interno.

Equipo de Profesores

El equipo docente está compuesto por profesionales altamente cualificados y certificados, entre ellos:

• Altagracia Bravo y Antonio Ramón Rey (Sat Sukh), fundadores y profesores de Kundalini Yoga.
• Marta López, profesora certificada en Kundalini Yoga (AEKY, IKYTA) y Hatha Yoga especializada en Vinyasa.
• Raquel Sánchez (Lajpreet), también certificada en Kundalini Yoga, con una fuerte orientación hacia el respeto y el amor en su enseñanza.

Los testimonios de los alumnos destacan la calidad, la calidez y la dedicación del equipo profesional, señalando cómo las clases resultan estructuradas, amenamente explicadas y llenas de energía positiva, lo que facilita experiencias de paz, equilibrio, reducción del estrés y crecimiento personal.

Filosofía, Valores y Enfoque

Dharmi Sewa se distingue por su enfoque en el servicio a la verdad y la acción correcta, buscando que la práctica del yoga vaya más allá del ejercicio físico para convertirse en un camino hacia la autoaceptación, la autoconciencia y la conexión profunda con uno mismo y el entorno.

La asociación promueve la práctica del yoga desde la aceptación y el respeto, permitiendo que cualquier persona pueda iniciarse en la disciplina con la confianza de ser acompañada en un proceso gradual y personalizado. Su línea de trabajo incluye propuestas para mejorar la salud mental, emocional y física, integrando también el uso del sonido y la danza como herramientas para el bienestar holístico.

Actividades Complementarias y Comunidad

Dharmi Sewa organiza también actividades gratuitas y encuentros especiales, como sesiones de relajación con gong en escenarios naturales, integrando la experiencia sensorial y la conexión con la naturaleza. Asimismo, colabora con personas y empresas que ofrecen ventajas y descuentos para sus socios, fomentando una red colaborativa que apoya el estilo de vida saludable y consciente.

El blog de la asociación mantiene a la comunidad informada sobre novedades, eventos y artículos relacionados con el yoga, la meditación, la psicología y el bienestar. Además, ofrece un espacio de testimonios donde alumnos y socios comparten sus experiencias y beneficios obtenidos con las actividades.

Compromiso con el Bienestar

La Asociación de Yoga Dharmi Sewa es un espacio orientado a la transformación personal y colectiva, donde la práctica del yoga es entendida como una vía para alcanzar la paz interior, la calma mental y el equilibrio vital. Los comentarios de los asistentes reflejan cómo esta experiencia contribuye a eliminar la ansiedad, mejorar la respiración, reducir el estrés y fomentar el vivir plenamente en el presente.

Por todo lo anterior, aquella persona interesada en mejorar su calidad de vida a través de la práctica holística del yoga y actividades conscientes encontrará en Dharmi Sewa una propuesta seria, profesional y respetuosa con el proceso individual de cada practicante.

Le invitamos a descubrir sus clases y talleres, y a iniciar o profundizar en el camino del yoga con una comunidad comprometida y acogedora.